Es gibt einen neuen Kurs! Das neue Kursangebot „Rücken Fit“ löst den „Fit & Fun“ Slot an den Samstagen ab 9 Uhr ab. Beim anschließenden „Fit & Fun“ Kurs ab 10 Uhr bleibt alles beim Alten. Die Laufzeit beträgt wie bei den anderen Kursen 6 oder 8 Wochen. Die Rücken Fit Einheiten dauern je 45 …

Mit etwas Verspätung möchte ich euch aber auch an dieser Stelle meinen kleinen Jahresrückblick nicht vorenthalten. 2023 – herausfordernd. In Sachen Ausbildung (Physiotherapie) standen Zwischenprüfungen und das erste Praktikum an. Zeitmanagement – Vollzeit Ausbildung, Kurse, Büro und Leben unter einen Hut zu bringen ist gar nicht so einfach. Bedauern – ich vermisse unsere gemeinsamen Online …

Noch ein paar Kursstunden, dann geht’s in die Weihnachtspause! Am 10.01.2024 geht es dann mit neuen Kursen weiter! Mittwochs 17:20 – 18:20 Uhr Yin Yoga :ausgebucht Donnerstags 16:30 – 17:15 Uhr Entspannung 17:30 – 18:30 Uhr Yang Yoga Samstags 10:00 – 10:45 Uhr Fit & Fun :ausgebucht Du kennst es, damit dir kein Ausfall entsteht …