Kursplan

Online-Stream-Plan: twitch.tv/pranaschmiede/schedule

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 PowerUP!
Intervalltraining
ca. 45 Min.
PowerUP!
Intervalltraining
ca. 45 Min.
Yang Yoga
(alle Level)
ca. 60 Min.
18:30 Yoga Surprise!
Teilnehmer abh.

Basiskurse müssen derzeit leider pausieren, Bewegungsmeditation auf Anfrage per Videokonferenz. Alle Stunden können später absolviert werden.