Online-Stream-Plan: twitch.tv/pranaschmiede/schedule
ab 20205/2024Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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09:00 | Rücken Fit ca. 45 Min. |
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10:00 | Fit & Fun Intervalltraining ca. 45 Min. |
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16:30 | Entspannung 45 Min. |
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17:20 | Yin Yoga 60 Min. im Studio |
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17:30 | Yang Yoga 60 Min. im Studio |
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17:55 | geschl. Gruppe KINTRO |
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18:50 | geschl. Gruppe KINTRO |
Die Kurse finden in Kleingruppen von maximal 8-9 Teilnehmern statt, damit jeder einzelne gesehen wird und ich individuell auf dich eingehen kann.
Alle Angebote sind als feste6 bzw. 8 Wochen Kurse buchbar. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich, die Kursgebühr wird ggf. anteilig berechnet.
Folgende Kurse haben aktuell freie Plätze:
Entspannt zu deiner Mitte, Rücken Fit und Fit & Fun
Die Indoor Kurse finden im KINTRO Reha Raum – Erkelenzer Str. 81-83 in Fischeln statt