Kursplan

Online-Stream-Plan: twitch.tv/pranaschmiede/schedule

ab 20205/2024
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 Rücken Fit
ca. 45 Min.
10:00 Fit & Fun
Intervalltraining
ca. 45 Min.
16:30 Entspannung
45 Min.
17:20 Yin Yoga
60 Min.
im Studio
17:30 Yang Yoga
60 Min.
im Studio
17:55 geschl. Gruppe
KINTRO
18:50 geschl. Gruppe
KINTRO

Die Kurse finden in Kleingruppen von maximal 8-9 Teilnehmern statt, damit jeder einzelne gesehen wird und ich individuell auf dich eingehen kann.

Alle Angebote sind als feste6 bzw. 8 Wochen Kurse buchbar. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich, die Kursgebühr wird ggf. anteilig berechnet.

Folgende Kurse haben aktuell freie Plätze:
Entspannt zu deiner Mitte, Rücken Fit und Fit & Fun

Die Indoor Kurse finden im KINTRO Reha Raum – Erkelenzer Str. 81-83 in Fischeln statt