Yang Yoga ist ein aktiver Stil, in Bewegung. Hier arbeitest du mit Muskelspannung. Es erwartet dich eine fließende Yoga Stunde mit allen Elementen für Teilnehmer mit Grunderfahrung oder mehr.
Für Abwechslung sorgen verschiedene Wochenthemen wie Balance & Erdung, Hüftöffner, Starke Mitte, Herzöffner, mobilisieren & fließen, Umkehrhaltungen & Meditation
Yang Yoga + ist für Teilnehmer mit Erfahrung geeignet.
Dauer: 60/90 Minuten
Teilnehmer: 8-9
Buchungsmöglichkeiten: 6 bzw. 8 Wochen Kurs je nach Ausschreibung