Yang Yoga / Yang Yoga +

Yang Yoga ist ein aktiver Stil, in Bewegung. Hier arbeitest du mit Muskelspannung. Es erwartet dich eine fließende Yoga Stunde mit allen Elementen für Teilnehmer mit Grunderfahrung oder mehr. Die Stunden können fortlaufend besucht werden, ohne Kursbindung.
Für Abwechslung sorgen verschiedene Wochenthemen wie Balance & Erdung, Hüftöffner, Starke Mitte, Herzöffner, mobilisieren & fließen, Umkehrhaltungen & Meditation
Yang Yoga + ist für Teilnehmer mit Erfahrung geeignet.

Dauer: 60/90 Minuten
Teilnehmer: 3-8 (aktuell nur 5 TN auf Grund der Abstandsregelungen)
Zahlungsmöglichkeiten: Einzel- oder Guthabenkarte