Auf vielfachen Wunsch haben wir heute ein weiteres Yoga Video mit Stuhl für dich.
Der Sonnengruß in einer einfachen Stuhl Variante.
Ideal für Einsteiger, Bewegungs-Eingeschränkte oder zwischendurch, z. B. im Büro.
Also ran an den Stuhl und los geht’s 😉
Und nicht vergessen:
- Daumen hoch klicken
- Abonnieren
- Glöckchen aktivieren
- Und Spaß haben