Hallo du wundervolles Wesen, schön, dass du da bist. Es gibt so einige Neuigkeiten. Wie schon gesagt, unsere Kursstunden haben ein neues Zuhause gefunden. Sie finden jetzt im Reha Raum des KINTRO auf der Erkelenzer Str 81 statt. Es gibt aktuell Fit & Fun, Yin und Yang Yoga Kurse, die als einzelne Stunden, 8 Wochen …
Hallo du wundervoller Mensch! Bitte wundere dich nicht, dass unser ehemaliges Studio jetzt „nackt“ ist. Am 30.06.2022 habe ich die Schlüssel abgegeben und mich von meinem kleinen Träumchen verabschiedet. Ja, das klingt endgültig. Ist es aber nicht 😉 Im Juli mache ich ein wenig Urlaub. Doch die Online-Stunden sowie das ein oder andere Outdoor Power …
Wie der Titel es schon vermuten lässt, geht es dieses mal ordentlich zur Sache. 😎 Burn baby, burn! war eigentlich nicht als Titel gedacht, aber es stellte sich heraus dass es doch sehr passend ist. Dieser Flow macht sich besonders in deinen Oberschenkeln und im Po bemerkbar, schenkt dir aber auch schöne Drehungen und Gleichgewichtstraining. …