Mit dem Schultergruß in 2 verschiedenen Varianten, gibt es heute wieder etwas schönes für Zwischendurch. Entweder in der Mittagspause oder vielleicht nach Feierabend, aber auch zu jeder anderen Zeit.
Genieße diesen kleinen Flow für lockere Schultern und eine entspannte Wirbelsäule. Und je nach Variante, dehnst du auch noch schön deine Beinrückseiten.
Wenn dir unser Video zum Schultergruß gefällt, schenk uns gerne einen Daumen hoch 👍🏻, abonniere den Kanal und schaue auch in unseren Live Stunden auf Twitch vorbei.
Wir freuen uns über jeden Follower, jeden Daumen hoch 👍🏻, jedes Herz ❤️, jedes Abo und jede Empfehlung. 💕
Unterstütze uns, damit wir weiter für dich da sein können!!!
Wir sehen uns auf der Matte 😉