Mit diesem Savasana Video nehme ich dich in dieser Woche mit auf die Reise, genauer gesagt, auf eine kleine Körperreise.
Dieses Video ist wunderbar als Abschluss nach einer intensiveren Einheit (z.B. dem Energy Flow), aber auch einfach so, zwischendurch, für eine kurze Auszeit nur für dich.
Komm, hüpf mit mir auf die Matte und probier es aus.
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Wir sehen uns auf der Matte 😉